多喝水可保健，但一次喝太多水，如果又採低鈉飲食加上服用利尿劑，可能出現抽搐、意識不清、昏迷的水中毒的低鈉血症狀。 　台北市立聯合醫院陽明院區神經內科主任詹金烈指出，排宿便、清腸、體內環保最近風行一時，但不是人人適用。 詹金烈主任在急診中曾發現有位患有高血壓的78歲男性病患，平常服用利尿劑降血壓，在準備做大腸鏡檢查時，大量喝水、清腸後，竟然出現頭昏，且有全身性抽搐的發作。經測量血鈉濃度只有99mEq