吃這些早餐都在毀腎!10大傷腎食物害你高血壓、高血脂與糖尿病|健康2.0你早餐都吃什麼?小心這些常見食物讓你毀腎!像是燕麥片、奶酥麵包、鐵板麵等,若長期大量食用,可能導致高血壓、高血脂與糖尿病,甚至提早面臨洗腎危機。醫師分享10大毀腎食物,提醒大家減少攝取這些食物的頻率。 https://health.tvbs.com.tw/nutrition/344405