不知不覺中腎臟一直被破壞，台灣人的十大傷腎壞習慣排行榜，你中了幾個？#慢性腎衰竭#傷腎習慣#排行榜#腎臟病#腎功能

不知不覺中腎臟一直被破壞，台灣人的十大傷腎壞習慣排行榜，你中了幾個？#慢性腎衰竭#傷腎習慣#排行榜#腎臟病#腎功能節目分段00:30 習慣決定腎臟健康01:44 錯誤飲食飲水容器 02:12 錯誤的進補與保健品02:51 久坐與不運動 03:38 憋尿 04:11 飲料零嘴加工食品04:38 止痛藥抗生素成藥...

https://youtu.be/nqpFfIohL3w

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這則訊息提到「不看會洗腎：洗腎會生不如死」，並列出了台灣人的十大傷腎壞習慣排行榜。閱聽人需要特別留意的地方是，訊息中使用了極端的措辭「不看會洗腎：洗腎會生不如死」，可能是為了吸引點閱率而誇大其詞。此外，訊息中提到的「十大傷腎壞習慣排行榜」是否有科學依據，閱聽人需要懷疑其真實性與可信度。在面對健康相關訊息時，應該多方查證，避免被誤導或引起不必要的焦慮。