網傳「你一定要知道！吃「豬血」到底健不健康？這些好處與禁忌真的要清楚」、「要想身體健健康康的，千萬不能吃錯」這樣的影片訊息。事實上這是來自於內容農場謠言文章改編，內容描述豬血的療效也缺乏根據，部分營養標示也是錯誤的，建議若有相關疾病問題，還是要尋求正規治療或詢問營養師的專業意見。

近日受到東風至東南風影響，中南部空氣品質不佳，呈現橘色提醒至紅色警戒等級，灰矇矇的天空民眾紛紛戴起口罩，而坊間更是盛傳吃豬血「可清除體內髒空氣」保護肺部，豬血真有這麼神奇嗎？醫師表示豬血清肺的功效目前在實證醫學及大型人體試驗均缺乏足夠證據證實。此外，營養師也公佈豬血營養破解真相。

謠言1：豬油能耐高溫又不容易變質，可以安心吃？