養樂多5歲童罹脂肪肝
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恭順的卍斗南卍韋納爾♡

日喝2瓶養樂多就患脂肪肝有點誇大

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originally written by 4000
【容易誤解】,只要攝取過多的添加糖及熱量,就有機會增加脂肪肝的發生率,將脂肪肝怪罪於養樂多成分其實有些牽強。

這篇文章追溯到最原始的文章時間大概是在2013年,內容是說小孩每天喝兩罐某知名乳酸飲料,結果產生脂肪肝,其中也指出學齡前至5歲兒童攝取糖有隨年齡上升趨勢。

根據新聞報導,該名醫師門診中曾有一名5歲女童體重過重,檢查女童竟罹患脂肪肝,問診發現,女童一天喝2瓶養樂多,並愛吃糖果,經減重並減少含糖飲料攝取,女童脂肪肝已緩解。

美國心臟醫學會對每日兒童添加糖做出統一的建議:兩歲幼童到青少年每日添加糖不得超過25克。而根據營養標示普通養樂多一瓶含糖13.6克,還有標示建議每日攝取一份就好,

只要攝取過多的添加糖及熱量,就有機會增加脂肪肝的發生率,將脂肪肝怪罪於養樂多成分其實有些牽強。過多的糖分對大人或小孩都不利,學會怎麼看營養標示很重要。

Opinion Sources

兒童攝取糖份逐年升高 5歲童脂肪肝 @蘋果日報
https://tw.appledaily.com/new/realtime/20130818/244488/
原始文章引用文獻:台灣公共衛生雜誌32卷4期《長期追蹤台灣學齡前兒童二至五歲含糖飲料及糕餅點心與精製糖攝取情形》
http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=10232141-201308-201308270006-201308270006-346-357
產品特點-養樂多活菌發酵乳 @養樂多
https://www.yakult.com.tw/p4_products.php?class=4edbzFCUMXngYgJRc1ns8rqyTcAxHCkhETMEGwmZ#p2
【媒體報導】台灣衛誌32(4):2-5歲童 攝取精緻糖過量【自由、蘋果日報】 @台灣公共衛生學會
http://www.publichealth.org.tw/news_detail.asp?CateID=10&CateName=台灣衛誌&NewsID=182
每天喝乳酸飲料得脂肪肝?醫師解析優酪乳糖分風險 @UDN元氣網
https://health.udn.com/health/story/6037/3377529

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