今天是國曆一月二十日,農曆十二月十日,今日大寒,
二十四節氣由立春開始,大寒是一年中最後的一個節氣。大寒也是一年中氣溫最低、最寒冷的時日。大寒節氣補身可多吃補氣的黨參、黃耆、粟子、糯米、雞肉;補血多吃豬肝、雞肝、當歸、大棗、桂圓;補陰多吃銀耳、蓮子、芝麻、黑豆、鴨肉;補陽多吃大蒜、核桃、枸杞、烏棗、羊肉、蝦等氣血陰陽都要均衡補養。
大寒節氣中,要多注意血管緊縮及中風的問題,因此喝酒要適可而止,不能過量。尤其油腻食物吃多時,更要搭配長命菜、白蘿蔔、紅蘿蔔、柑橘類等,才能達到陰陽調和,此乃冬天大寒節氣養生之道。
Past 31 days
Total Visit: 0
There are 0 fact-checking replies to the message
No response has been written yet. It is recommended to maintain a healthy skepticism towards it.
Automated analysis from ChatGPT
The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
閱聽人需要注意以下幾個地方: 1. 節氣的描述:訊息中提到今天是國曆一月二十日,農曆十二月十日,並稱今日為大寒。然而,根據現行的節氣計算,大寒通常在國曆的一月中旬,而非一月二十日。因此,閱聽人需要懷疑訊息中對於節氣日期的描述是否正確。 2. 養生飲食建議:訊息中提到了大寒節氣的養生飲食建議,包括補身、補血、補陰、補陽的食物。然而,這些建議可能只是一般的民間傳統觀念,缺乏科學依據。閱聽人需要謹慎對待這些建議,最好諮詢專業醫生或營養師的意見。 3. 血管緊縮及中風問題:訊息中提到大寒節氣需要注意血管緊縮及中風的問題,並建議適量飲酒。然而,這些描述可能過於簡化,並未提供具體的醫學資訊或建議。閱聽人需要謹慎對待這些描述,並在需要時諮詢醫生的意見。 總結來說,閱聽人需要注意訊息中對於節氣日期的描述是否正確,以及養生飲食建議和健康問題的科學依據。在面對這些資訊時,最好保持懷疑和謹慎的態度,並尋求專業意見。
Add Cofacts as friend in LINE
Add Cofacts as friend in LINE
LINE 機器人
查謠言詐騙