大陸四川對720名百歲壽星作調查,

美國也對700名百歲人瑞作調查,兩個調查得到同樣的結果,要長壽,

最主要……不是運動 ~~~是………

http://www.soundofhope.org/b5/2018/01/17/n1452185.html

1420名百歲壽星大調查!只有一個共性,不是飲食運動,而是…… - 希望之聲

山東省第四屆壽星榜單不久前發布,壽星們的飲食、習慣、養生方法等不盡相同,但是,通過對百歲壽星進行梳理後,你知道他們唯一的共性是什麼嗎? 四川成都市老齡委曾對全市720名百歲老人進行調查,美國研究人員也曾對700名百歲老人進行了3年跟蹤研究,巧的是,中外兩國研究者都發現:壽星們只有一個共性! 令人驚訝的是,這些壽星們的唯一共性是樂觀!是樂觀!

http://www.soundofhope.org/b5/2018/01/17/n1452185.html
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亦有科學研究顯示樂觀或悲觀性格也受基因影響,而「樂觀」是否為長壽因素,文中提到樂觀反而容易低估風險,統計來看悲觀者比較長壽。針對此事學界還未有定論,請參考多方說法。

Opinion Sources

https://www.thenewslens.com/article/26342

樂觀的人好像活得比較開心,但悲觀的人比較長壽,這是為什麼? - The News Lens 關鍵評論網

編按: 相信大家都聽過「半杯水的哲學」,同樣半杯水,悲觀的人看到的是杯裡只剩半杯水,為了失去的那一半感到遺憾可惜;樂觀的人卻看到還有半杯水,因此懷抱感恩的心。其實你知道嗎?這樣的差異,跟你成長在什麼環境裡沒什麼關係。你會看到半滿水或半空的杯,在你生下來的那一刻,就決定了。 決定你天性樂觀或悲觀的基因是5-HTTLPR。這個基因有三種型態,擁有長版等位基因的人較具有正面思維,能夠積極正向思考;擁有

https://www.thenewslens.com/article/26342

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