葉酸防癌、防失智,醫師盤點葉酸含量前10名水果! - Yahoo奇摩新聞
【早安健康/陳祥君 醫師(台南婦兒安婦幼中心醫療院長)】懷孕初期要補充葉酸 ( Folic Acid ) (一) 葉酸的作用 葉酸在體內是扮演輔酶(酵素)的角色,參與細胞內 DNA 的合成,缺乏葉酸會影響細胞的分裂,而影響最大的就是細胞分裂最快的器官,例如:造血系統和神經系統,在成人可能會發生巨細胞貧血,在孕婦則會造成胎兒神經管缺損。 另外,最新的醫學研究顯示,補充葉酸可以降低胎兒唇顎裂的發生率
【早安健康/陳祥君 醫師(台南婦兒安婦幼中心醫療院長)】懷孕初期要補充葉酸 ( Folic Acid ) (一) 葉酸的作用 葉酸在體內是扮演輔酶(酵素)的角色,參與細胞內 DNA 的合成,缺乏葉酸會影響細胞的分裂,而影響最大的就是細胞分裂最快的器官,例如:造血系統和神經系統,在成人可能會發生巨細胞貧血,在孕婦則會造成胎兒神經管缺損。 另外,最新的醫學研究顯示,補充葉酸可以降低胎兒唇顎裂的發生率
很多孕婦都知道懷孕初期補充葉酸可以預防胎兒發生神經管(包括腦和脊髓)缺損。事實上這也是近代公共衛生的重大發現,因為這是第一次發現補充某種營養素可以減少胎兒畸形的發生。葉酸在人體主要的功能是負責遺傳物質DNA的製造和修復,另外也參與很多生理功能,因此在快速生長的細胞,如紅血球,需要大量的葉酸。懷孕中,胎兒細胞快速生長發育,因此需要大量的葉酸。由於人體無法自行合成葉酸,因此如果攝取不足,很容易造成缺乏
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