...前兩天Tina為大家準備了一篇文章，其中指出了燕麥可以作為孕期超級食物，對孕媽非常有好處。但是有寶媽諮詢Tina，聽說孕期吃燕麥會導致流產，究竟孕媽可以放心吃嗎？為此今天我們就來說說關於燕麥的一些事情。 什麼是燕麥？ 燕麥是一種禾本科植物,《本草綱目》中稱之為雀麥、野麥子。燕麥不易脫皮，所以被稱為皮燕麥,是一種低糖、高營養、高能食品。穀類中燕麥是營養豐富的糧食作物，在禾穀類作物中蛋白質含量最

[孕期百寶貼2] 懷孕到底什麼能吃、什麼不能吃？ 我門診被問到第一名的問題就是「醫生，到底OOO孕婦可不可以吃啊？」門診是這樣，網站上亦如此。 在這裡，我對這個問題有了統一的回答：「只要是人可以吃的食物，孕婦就可以吃！」 如果你的臉書上，又有人跟你說，這個不能吃、那個不能吃的話，你就可以把這張圖貼給他，請他閉嘴。