楊定一：放過一切、放過自己、放過別人，找回真正的大快樂 | 康健出版
「一個人不快樂，是不可能健康的。快樂和健康是一體的兩面。找回快樂，其實也只是回復身心的健全與安康。」楊博士言。 城市生活都處於高壓的狀態下，想快樂不如我們先來問自己——你快樂嗎？或——我快樂嗎？楊博士在《不合理的快樂》書中帶出兩個方法「臣服」與「參」，且認為這兩個方法可以活出不合理的快樂，不如來了解如何做到的呢？ ★加入康健LINE好友，陪你一起愛健康：http://bit.ly/2y1Lhg
長庚大學董事長 楊定一博士談 ~ 憂鬱症
大部分的人都喜歡用「天才」形容他，翻開他的經歷，的確也只能用「天才」形容。
七歲時，他全家移民巴西，十三歲他就以全國第一名成績考上巴西醫學院。二十一歲拿到美國洛克菲勒大學生化、醫學雙博士，二十七歲就當上洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學系系主任，是該校有史以來最年輕的系主任。
「當心中感到委屈或憤怒時，只要真誠的說：『謝謝』就能讓念頭歸零，遠離情緒與煩惱的框架。」
「心中充滿感恩、關懷、慈悲時，心臟會出現協調的頻率，使心血管功能良好，神經系統處於平衡狀態。」
很難想像，當年在美國頂尖實驗室裡做著分子研究、老鼠基因改造實驗的楊定一，如今所談的卻是有關慈悲、感恩、飲食、呼吸與朗讀古人經典的健康之道。
https://youtu.be/fNAebAXeMhc
大部分的人都喜歡用「天才」形容他，翻開他的經歷，的確也只能用「天才」形容。
七歲時，他全家移民巴西，十三歲他就以全國第一名成績考上巴西醫學院。二十一歲拿到美國洛克菲勒大學生化、醫學雙博士，二十七歲就當上洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學系系主任，是該校有史以來最年輕的系主任。
「當心中感到委屈或憤怒時，只要真誠的說：『謝謝』就能讓念頭歸零，遠離情緒與煩惱的框架。」
「心中充滿感恩、關懷、慈悲時，心臟會出現協調的頻率，使心血管功能良好，神經系統處於平衡狀態。」
很難想像，當年在美國頂尖實驗室裡做著分子研究、老鼠基因改造實驗的楊定一，如今所談的卻是有關慈悲、感恩、飲食、呼吸與朗讀古人經典的健康之道。
https://youtu.be/fNAebAXeMhc
https://youtu.be/fNAebAXeMhc
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Lin mark this message contains personal perspective
｜originally written by Lin
作者在書中分享，如何從適量的天然物質來營造支持細胞正常功能的最佳環境，來預防及治療疾病。
但食物療法本身不能作為藥物的替代品，實際症狀請諮詢專業醫師建議。
但食物療法本身不能作為藥物的替代品，實際症狀請諮詢專業醫師建議。
Opinion Sources
http://topic.commonhealth.com.tw/primordia/天下雜誌
http://pansci.asia/archives/96469
用無聊的科學，揭穿癌症的十大謠言
真原醫：21世紀最完整的預防醫學
【關於本書】 充分感恩，才能得到、運動、呼吸、思緒與情緒管理主動追求，徹底轉變心念，才能恢復健康！ 既是古代也是現代，既屬常識也屬專業，既是神學也是科學。 與大自然和諧共處，從飲食、運動、呼吸、思緒與情緒管理主動追求，
用無聊的科學，揭穿癌症的十大謠言（上） - PanSci 泛科學
編譯／陳妤寧 如果現在上 Google 搜尋「癌症」，會出現上千萬筆結果，以及「癌症 種類」、「癌症 治療」、「癌症 飲食」、「癌症不是病」等大量的相關字串搜尋結果。 Google 幫我們找到的正確資料固然不少，但是錯誤的資料也一樣多，甚至更多。在健康和醫學領域，錯誤的資訊更會誤導我們至更糟糕的結果。當似是而非的謠言被描述的像是完美的科學事實，怎麼分辨其中真偽？ 英國癌
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查謠言詐騙