超震驚!白米飯才是真正的 垃圾食物之王,看完我都傻了!
(圖片來源) 白米吃太多,會生病!? 俗語有云: 人吃五穀雜糧, 難免會生病! 這麽通俗的一句話, 卻很少引起人們的思考! 所以, 真相是怎麼樣呢? 讓我們繼續看下去.. 不知古人是否也意識到米飯的危害! 所以, 造字時,將飯字造得如此明白, 拆開看這字,食+反=“飯”, 意識就是吃反了!怎麽吃反了呢? 米穀、胚芽 其實才是 真正有營養的! 另外一
(圖片來源) 白米吃太多,會生病!? 俗語有云: 人吃五穀雜糧, 難免會生病! 這麽通俗的一句話, 卻很少引起人們的思考! 所以, 真相是怎麼樣呢? 讓我們繼續看下去.. 不知古人是否也意識到米飯的危害! 所以, 造字時,將飯字造得如此明白, 拆開看這字,食+反=“飯”, 意識就是吃反了!怎麽吃反了呢? 米穀、胚芽 其實才是 真正有營養的! 另外一
導讀: 我們每天必吃的白米飯,居然被一個網絡熱帖給「黑」了——「白米飯是垃圾食物之王」!這是真的嗎?看看營養師闢謠:無稽之談!以下,就來看看專家是怎麼一一闢謠的,不要錯信這些虛假帖子。…… 關於米飯的謠言 謠言一:白米飯幾乎不含蛋白質、脂肪、維生素、礦物質——只有澱粉和糖,是高熱量的垃圾食物 事實上,白米飯的營養成分並不單一。這種說法是不科學的。這是為什麼呢?讓我們一起來看看大米的構造。一顆完整的
導讀: 我們每天必吃的白米飯,居然被一個網絡熱帖給「黑」了——「白米飯是垃圾食物之王」!這是真的嗎?看看營養師闢謠:無稽之談!以下,就來看看專家是怎麼一一闢謠的,不要錯信這些虛假帖子。…… 關於米飯的謠言 謠言一:白米飯幾乎不含蛋白質、脂肪、維生素、礦物質——只有澱粉和糖,是高熱量的垃圾食物 事實上,白米飯的營養成分並不單一。這種說法是不科學的。這是為什麼呢?讓我們一起來看看大米的構造。一顆完整的
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