作者。林思偕醫師（長庚醫院教授級主治醫師。台大醫學系畢業資深M.D.)
又到了全院體檢的緊張時分 。 趁過年前乖乖排隊， 身體有些狀況不檢查不知道。
已經到了身邊親友逐漸凋零的年紀。 有些發現時已是末期。這些見證讓我清楚地認識到死亡的面貌、隨機性和生命的脆弱。
是啊 。人必須得死 。但我以前總覺得自己是例外。 什麼「盡可能充實過每一天」「 把每一天都當最後一天活」 對我是陳腔濫調。我大多數時間仍然汲汲做著一直在做的日常事務。
過了人生的折返點 (50歲)，死亡的不可避免性 ，以一種強大的力道摇醒我， 意外可能比明天先到。要我停下眼前荒唐的瑣碎， 向遠眺去 ，看看人生的 big picture 。
朋友的病也讓我思考， 當人生終局到來，我會如何度過最後的幾個月， 手上的東西要如何交代並放下。
結論是，內心渴望這輩子一定要做的事， 不能再拖延了。 我終於越來越清楚， 雖然今天看起來健康無虞 ，明天會不會到來 ，沒有掛保證。
人是脆弱的。尤其生病時最能體會。醫生也一樣。醫學知識無法取代，「自己走一遭」的真實經驗。
幾年前醫院體檢， 說我某項指數異常， 加上年事已高，只好全身上下再檢查一遍。於是我又做了大腸鏡。準備工作還蠻繁複的。三天前得吃「低渣飲食」。 能吃的不多 ， 還好饅頭可以 。
新北投這一家的「雜糧饅頭」跟「山東饅頭」。口感渾厚扎實 。深得我心。老闆看板很酷。上頭寫著： 「 純手工饅頭 」，「不要急，要等。 」「越急越慢。 」「有什麼，買什麼」。「 現做現賣。」
以前我痛恨排隊，掉頭就走。 現在我倒可以一派沉靜， 細細觀看 ：老闆永不停歇的手， 額頭淌下的汗水， 饅頭出爐時欣慰的笑容。
我稍稍改幾個字：「純人工問診」「有什麼病，看什麼病 。」 「現看現好」……掛在我的診間前面，應該也蠻適合的。
人生有時也只能把時間留給疾病， 急也急不得。 很多病都不是一時半刻就可以完全驅離，必須學習與之和平共處。 學習緩慢，可能是人生後半段最重要的課題。
我也發現， 人生的終點並不是「温馴地進入良夜」。 而是要經歷 難忍的 疼痛、平衡問題、跌倒骨折、呼吸急促、失眠等症狀。自己是否能以勇氣和平靜， 優雅的面對這一切 ？
死亡豎立在前方不遠， 不再蓬蓬鬆鬆 ，而是一堵無法穿越的厚牆。 是到了該認真追問某些事物的時刻了。 不要再害怕，畏縮。要走出去，伸出手，展現感情，友善，與信任。
我決定利用我的餘生，盡可能多地陪伴我的妻子和家人，盡可能多地和好朋友在一起，繼續看病，教學生、旅行、享受醇酒和美食..... 當然也要繼續寫作， 讓更多遠方契合的靈魂來密我。
當我變得虛弱，接近終點的時候： 希望能以一種驚喜和感激的心情 ，反思我這一生所擁有的所有美好事物。
又到了全院體檢的緊張時分 。 趁過年前乖乖排隊， 身體有些狀況不檢查不知道。
已經到了身邊親友逐漸凋零的年紀。 有些發現時已是末期。這些見證讓我清楚地認識到死亡的面貌、隨機性和生命的脆弱。
是啊 。人必須得死 。但我以前總覺得自己是例外。 什麼「盡可能充實過每一天」「 把每一天都當最後一天活」 對我是陳腔濫調。我大多數時間仍然汲汲做著一直在做的日常事務。
過了人生的折返點 (50歲)，死亡的不可避免性 ，以一種強大的力道摇醒我， 意外可能比明天先到。要我停下眼前荒唐的瑣碎， 向遠眺去 ，看看人生的 big picture 。
朋友的病也讓我思考， 當人生終局到來，我會如何度過最後的幾個月， 手上的東西要如何交代並放下。
結論是，內心渴望這輩子一定要做的事， 不能再拖延了。 我終於越來越清楚， 雖然今天看起來健康無虞 ，明天會不會到來 ，沒有掛保證。
人是脆弱的。尤其生病時最能體會。醫生也一樣。醫學知識無法取代，「自己走一遭」的真實經驗。
幾年前醫院體檢， 說我某項指數異常， 加上年事已高，只好全身上下再檢查一遍。於是我又做了大腸鏡。準備工作還蠻繁複的。三天前得吃「低渣飲食」。 能吃的不多 ， 還好饅頭可以 。
新北投這一家的「雜糧饅頭」跟「山東饅頭」。口感渾厚扎實 。深得我心。老闆看板很酷。上頭寫著： 「 純手工饅頭 」，「不要急，要等。 」「越急越慢。 」「有什麼，買什麼」。「 現做現賣。」
以前我痛恨排隊，掉頭就走。 現在我倒可以一派沉靜， 細細觀看 ：老闆永不停歇的手， 額頭淌下的汗水， 饅頭出爐時欣慰的笑容。
我稍稍改幾個字：「純人工問診」「有什麼病，看什麼病 。」 「現看現好」……掛在我的診間前面，應該也蠻適合的。
人生有時也只能把時間留給疾病， 急也急不得。 很多病都不是一時半刻就可以完全驅離，必須學習與之和平共處。 學習緩慢，可能是人生後半段最重要的課題。
我也發現， 人生的終點並不是「温馴地進入良夜」。 而是要經歷 難忍的 疼痛、平衡問題、跌倒骨折、呼吸急促、失眠等症狀。自己是否能以勇氣和平靜， 優雅的面對這一切 ？
死亡豎立在前方不遠， 不再蓬蓬鬆鬆 ，而是一堵無法穿越的厚牆。 是到了該認真追問某些事物的時刻了。 不要再害怕，畏縮。要走出去，伸出手，展現感情，友善，與信任。
我決定利用我的餘生，盡可能多地陪伴我的妻子和家人，盡可能多地和好朋友在一起，繼續看病，教學生、旅行、享受醇酒和美食..... 當然也要繼續寫作， 讓更多遠方契合的靈魂來密我。
當我變得虛弱，接近終點的時候： 希望能以一種驚喜和感激的心情 ，反思我這一生所擁有的所有美好事物。
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在這則訊息中，有幾個地方值得注意：
1. 身份和專業背景：訊息中提到作者是林思偕醫師，長庚醫院教授級主治醫師，台大醫學系畢業資深M.D.。閱聽人應該確認這些資訊的真實性，以免被虛假的專業背景所迷惑。
2. 訊息的情感色彩：訊息中表達了作者對死亡和生命的思考，以及對家人、朋友和人生的價值的強烈感受。閱聽人應該注意這些情感色彩是否會影響到訊息的客觀性和真實性。
3. 醫療相關內容：訊息中提到了作者的醫療經驗和對疾病的觀察。閱聽人應該對這些內容保持懷疑和批判的態度，並在需要時尋求專業醫療意見。
4. 個人觀點和主觀評價：訊息中包含了作者的個人觀點和主觀評價，例如對排隊和饅頭的看法，以及對人生終點的想像。閱聽人應該意識到這些觀點和評價可能是主觀的，並對其進行思考和評估。
總之，閱聽人在閱讀這則訊息時應保持批判思考的態度，注意訊息的真實性和客觀性，並在需要時尋求更多資訊或專業意見。
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