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赤龍攪海,一學就會的隋唐養生方式 - 徵求民間驗方 - 天羅地網 -

本帖最後由 kfcc 於 2019-7-1 10:46 編輯 赤龍攪海——中醫舌功 中醫常通過舌診來判斷臟腑的虛實與氣血的盛衰,認為人的舌體與整體的健康有著密切關系,舌頭“保得一分陰津,便得—分生機”,並有“舌如風幹荔枝者死”的說法。這是因為,舌受五臟六腑營養,人體的臟腑、經絡、氣血、津液的變化,均可從舌體上反映出來。中醫認為,健運舌體可以生津液,可使五臟平安、氣血順暢、邪火不生, Fl

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這則訊息提到了一種名為「赤龍攪海法」的舌功方法,聲稱可以祛病健身、延年益壽。然而,這種方法的效果是否真的如此神奇,是否有科學證據支持,需要閱聽人保持懷疑態度。另外,訊息中提到的一些古代醫家的說法,如「津液滿口後,分三口隨氣徐徐咽下」、「每日晚上舌抵上腭,目視頭頂百會穴,提縮肛門,就咽唾液一口」等,也需要謹慎對待,因為這些方法是否安全、有效,需要更多科學研究來證實。閱聽人應該謹慎對待這些宣稱,並在考慮嘗試之前諮詢專業醫護人員的意見。
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