【查證】用手指搓耳背，血壓就能下降？醫：自我保健，不能強調治病
網傳「搓耳朵可以有效降血壓」的影片訊息，貼文描述用影片中的方式就能有效降血壓或因此迅速保命的說法。經查證，中醫師指出，影片中穴道都是與血壓有關的穴位，但是這只是個人自我保健的方法之一。心臟內科醫師表示，不反對病人體驗此方法，但不能以為藉由這種方式就一定能控制血壓。提醒民眾應養成量血壓、監測血壓的長期
Log in to view video content一個動作,讓你的眼睛回到18歲。來,只要一個動作就夠了。
上一次說大家沒有看得清楚。
我們眼,我們平時是不是看一樣東西的時候,眼睛會很痛,有時候會很累,或者看到誤招,到時候看不清楚。
好,來,今天一個動作解決這個問題。
用你的左手捏到右耳朵,右手捏到左耳朵,一個上一個下往上提。
就這樣你拉,堅持十秒鐘,然後再換一下,右手拉到左耳朵,左手拉到右耳朵,下面上面。
來,就是這樣,一個往上扯,一個往下拉。
一扯一拉,每堅持十秒鐘,來回做七次。
你會發現你的眼睛看什麼都是亮的,明的,非常的舒服。
關注一則,把健康帶回家。
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上一次說大家沒有看得清楚。
我們眼,我們平時是不是看一樣東西的時候,眼睛會很痛,有時候會很累,或者看到誤招,到時候看不清楚。
好,來,今天一個動作解決這個問題。
用你的左手捏到右耳朵,右手捏到左耳朵,一個上一個下往上提。
就這樣你拉,堅持十秒鐘,然後再換一下,右手拉到左耳朵,左手拉到右耳朵,下面上面。
來,就是這樣,一個往上扯,一個往下拉。
一扯一拉,每堅持十秒鐘,來回做七次。
你會發現你的眼睛看什麼都是亮的,明的,非常的舒服。
關注一則,把健康帶回家。
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｜originally written by Lin
這些沒有科學實證的方法，需要更大規模的科學化過程才能說明效果，民眾不能完全依靠這些方法，而是應該實踐自我健康管理。
每個人的體質、感受都不同，可以試著在施作這些可能有用的作法之後、進行血壓的量測與追蹤，才能確認自己對不同保健方法的反應高低。
每個人的體質、感受都不同，可以試著在施作這些可能有用的作法之後、進行血壓的量測與追蹤，才能確認自己對不同保健方法的反應高低。
References
https://www.mygopen.com/2022/04/Acupoint.htmlhttps://www.mygopen.com/2022/04/Acupoint.html
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｜originally written by 楊不悔
怎麼可能？
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查謠言詐騙