荔枝不要空腹吃 專家提醒「這類人」應少吃：不能超過4顆 | TVBS | LINE TODAY
在每年5-8月，是荔枝的盛產期，民眾常常一顆接著一顆吃，根據食藥署食品資料庫指出，雖然荔枝的維他命C含量相當高，但是有專家就提醒吃荔枝有三個原則，而且有1族群不要吃多。 荔枝多汁味甜，讓人一吃就停不下來，奇美醫學中心加護醫學部主治醫師陳志金醫師曾在其臉書po文指出，正常吃的三個原則是：不要空腹吃，不要吃不熟的，不要吃過量。中醫觀點則是認為吃多易上火，加重口破、流鼻血、便秘、腸胃消化不良等症狀。 根
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The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
閱聽人需要注意以下幾點：
1. 訊息的來源：這則訊息來自TVBS和LINE TODAY，閱聽人需要注意這些媒體的可信度和立場。
2. 荔枝的食用原則：訊息提到荔枝的食用原則，但沒有提供相關的科學研究或專家意見來支持這些原則的有效性。
3. 糖尿病患者的建議：訊息提到糖尿病患者需要更少地食用荔枝，但沒有提供相關的科學研究或專家意見來支持這個建議的有效性。
因此，閱聽人需要謹慎評估這則訊息的可信度和科學性，並在飲食上謹慎遵循相關的專家建議。
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