驚!飯後立刻刷牙是錯的 一定要飯前刷 | 蘋果日報
不少人習慣飯後立刻刷牙,但牙醫師卻說這是錯誤的觀念!牙科醫生劉錦波接受香港《蘋果日報》訪問時指出,飯後立即刷牙其實很傷牙,特別是進食酸性食物後。「吃下橙及檸檬之類的酸性食物後,酸性進入口腔,會令牙齒表面的琺瑯質有礦物流失,礦物流失後令琺瑯質軟化,若立即刷牙就會將琺瑯質磨走。」若長期這樣做,琺瑯質會明顯被磨蝕,而且流失了不會再生,最後令牙齒越來越黃、變薄、變細、表面凹陷易崩牙,甚至導致牙齒敏感,所以
不少人習慣飯後立刻刷牙,但牙醫師卻說這是錯誤的觀念!牙科醫生劉錦波接受香港《蘋果日報》訪問時指出,飯後立即刷牙其實很傷牙,特別是進食酸性食物後。「吃下橙及檸檬之類的酸性食物後,酸性進入口腔,會令牙齒表面的琺瑯質有礦物流失,礦物流失後令琺瑯質軟化,若立即刷牙就會將琺瑯質磨走。」若長期這樣做,琺瑯質會明顯被磨蝕,而且流失了不會再生,最後令牙齒越來越黃、變薄、變細、表面凹陷易崩牙,甚至導致牙齒敏感,所以
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