【部分錯誤】網傳「研究指出:睡前穿雙襪子..助人早15分鐘進入夢鄉」?
事實查核報告#1350 網傳「研究指出:睡前穿雙襪子..助人早15分鐘進入夢鄉」? 發布日期/2021年11月30日 經查:【報告將隨時更新 2021/11/30版】 一、根據發表於《生理人類學期刊》的一份韓國研究,針對6名年輕男性進行穿襪與不穿襪對睡眠的影響。研究結果顯示,有穿襪入睡者比起沒穿襪者,會較早入睡、睡眠效率較佳、睡眠時間較長、睡眠中清醒次數較少。 二、醫師協助檢視研究指出,上述研究樣
事實查核報告#1350 網傳「研究指出:睡前穿雙襪子..助人早15分鐘進入夢鄉」? 發布日期/2021年11月30日 經查:【報告將隨時更新 2021/11/30版】 一、根據發表於《生理人類學期刊》的一份韓國研究,針對6名年輕男性進行穿襪與不穿襪對睡眠的影響。研究結果顯示,有穿襪入睡者比起沒穿襪者,會較早入睡、睡眠效率較佳、睡眠時間較長、睡眠中清醒次數較少。 二、醫師協助檢視研究指出,上述研究樣
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