白露養生：早晚小心著涼、多吃白色食物、1招打通全身循環｜健康2.0
每年國曆的9月7日前後是白露。白露是9月的第一個節氣，露是因為溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結而
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每年國曆的9月7日前後是白露。白露是9月的第一個節氣，露是因為溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結而成的水珠。所以，白露代表天氣已經轉涼，此時氣溫開始下降，天氣轉涼，早晨草木上有了露水。 至於陰氣與身體健康的關係並沒有科學上的實證，僅為提醒保重身體。
Opinion Sources
https://health.tvbs.com.tw/regimen/325086https://health.tvbs.com.tw/regimen/325086
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