《謠言終結站》晚上喝牛奶、吃薑無害健康 - 生活 - 自由時報電子報
▲中醫師表示,晚上喝牛奶並不會造成肝火旺盛。(記者林惠琴攝) 2017-02-27 06:00:00記者林惠琴/台北報導網路流傳「晚上喝牛奶會使肝火旺盛,不利於人體夜間排毒」,而且「夜晚吃薑也有害健康」。對此,中醫師澄清純屬謠言,強調牛奶屬於平性偏涼,並非燥熱的食物;至於薑,則是燥熱體質不建議食用老薑,否則恐熱上加熱,引發不適症狀。但不論是牛奶或薑均無夜晚食用較不佳的說法。
▲中醫師表示,晚上喝牛奶並不會造成肝火旺盛。(記者林惠琴攝) 2017-02-27 06:00:00記者林惠琴/台北報導網路流傳「晚上喝牛奶會使肝火旺盛,不利於人體夜間排毒」,而且「夜晚吃薑也有害健康」。對此,中醫師澄清純屬謠言,強調牛奶屬於平性偏涼,並非燥熱的食物;至於薑,則是燥熱體質不建議食用老薑,否則恐熱上加熱,引發不適症狀。但不論是牛奶或薑均無夜晚食用較不佳的說法。
•短訊息 原來送藥到府已經服務10年了,而且竟然是零元也可以使用。 iHealth 政昇藥師的話根據健保署統計,截至2018年底,台灣慢性病患約有1020萬人,有些慢性病和先天的遺傳有關,有些和後天的生活習慣有關,但不管是什麼原因,對慢性病友來說,擁有更好的生活品質是每個人所期待的。像是最典型的三高慢性病,要控制病情有賴規律地服藥,但有些民眾很排斥服藥,覺得能少吃就少吃。有時候送藥到民眾家中
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