非吃不可!8個黑巧克力保健好理由 - Yahoo奇摩新聞
多數人誤以為巧克力是減重的剋星,但多項研究發現適度攝取黑巧克力有保健的功效。(圖片/華人健康網)浪漫的情人節夜晚,妳希望收到什麼禮物?無論禮物大小,巧克力幾乎成為必備甜點,濃密香醇的口感象徵著深情愛意。事實上,除了口味和香氣之外,巧克力也有不少健康好處,適度攝取,不僅能預防感冒,還能保護心臟,不過這些優點通常只限定於黑巧克力,常見市售的含糖巧克力還是少吃一點,以免保健不成反變胖。優點1:有益心臟國
多數人誤以為巧克力是減重的剋星,但多項研究發現適度攝取黑巧克力有保健的功效。(圖片/華人健康網)浪漫的情人節夜晚,妳希望收到什麼禮物?無論禮物大小,巧克力幾乎成為必備甜點,濃密香醇的口感象徵著深情愛意。事實上,除了口味和香氣之外,巧克力也有不少健康好處,適度攝取,不僅能預防感冒,還能保護心臟,不過這些優點通常只限定於黑巧克力,常見市售的含糖巧克力還是少吃一點,以免保健不成反變胖。優點1:有益心臟國
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