訊息應屬【部分錯誤】，呼吸鍛鍊應遵從醫師指示，不建議自行操作。

根據美國健康線上的資料，呼吸運動確實可以增強肺部力量，並可能有助於降低 COVID-19 對呼吸系統的影響。

但內文也解釋這樣的呼吸運動，並無法預防 COVID-19，因此還是要戴口罩、保持社交距離和接種疫苗。

另外也提醒，若為 COVID-19 患者，請在開始呼吸運動之前與醫師討論，如果您在休息時發生呼吸急促、心律不整或胸痛等症狀，則可能因鍛鍊而導致症狀惡化。

民眾收到各類防疫偏方的語音訊息時，務必冷靜查證或是詢問專家，切勿轉傳不明健康偏方訊息，並做好個人防疫措施。